2004-06-25から1日間の記事一覧
定期購読している月刊誌に掲載されていました。原型はインドヨーガ。ここから派生したそうです。もちろん“切り抜いて保存”。ということで、今日は朝からチベット体操しました。わずか 3 分で汗カキカキ(;^ー^;)最初に書いてあったこと。 ストレッチやヨーガ…
定期購読している月刊誌に掲載されていました。原型はインドヨーガ。ここから派生したそうです。もちろん“切り抜いて保存”。ということで、今日は朝からチベット体操しました。わずか 3 分で汗カキカキ(;^ー^;)最初に書いてあったこと。 ストレッチやヨーガ…