今日はいつにも増して暑いっすよ〜。 最近の生活ぶりは、体調がいい時は 6 時起床。 窓を開けて新鮮な空気 (^O^) と思いきや、モワァ〜とあっついのが入ってくるじゃん。 でも深呼吸してテレビ体操に励む。体動かせるときは動かさないとね。 今日は午前中の…
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