家族性乳がん家系 あとから橋本病がついてきた しっかり生きよう優璃の徒然ブログ

2011年6月乳がん告知、2012年3月初期治療が終了。家族性乳がん家系で、トリプルネガティブ。現在は経過観察。日々の出来事などを書いています。

がん体験者向けアロマテラピー講座 4

今月の講座は前回が 6 月末だったので、あっという間にキターと言う感じです。
今回のテーマは睡眠です。

2 つアロマクラフトを作成しました。
写真左
寝つきをよくするまたは、寝ても覚めてしまう時に効果がある。
写真右
目覚めをすっきりするかつ、デオドラント効果がある。
先月の化粧水は写真をアップしていませんでした。
瓶はちゃんと保管してあります。
一通り勉強したら自分でも購入して作ろうと思います。
来月は月末なのでかなり間が開きますが、楽しみにしています。